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HPのアドレスが変わりました

しばや整体のホームページアドレス。
実は既に変更済みです。
お気づきの方もいるかもしれませんが、
http://shibayaseitai.com/ から
https://shibayaseitai.com/ へ変更されました。
お気に入りに登録されている方がいたら登録の変更をお願いします。


今回の変更点は、https化というセキュリティー向上対策です。
今までのホームページアドレスからもアクセスできますが、より安全にホームページを閲覧してもらえるよう今後は新しいホームページアドレスからご覧ください。
よろしくお願いします。


登る部@筑波山の下見に行ってきました

5月25日に開催予定の登る部。
その下見として筑波山を登ってきました。
写真を沢山載せるのは登る部までのお楽しみとしたいので、今回は数枚だけ。


20180509_小山市のしばや整体_登る部下見01
山道はだいたいこんな感じで、大きな岩がゴロゴロしています。
前日の雨で大分滑りやすくなってました。


20180509_小山市のしばや整体_登る部下見02
展望台に到着。


20180509_小山市のしばや整体_登る部下見03
山頂からの眺め。
な~んにも見えませんでした。苦笑
素晴らしい景色は登る部当日のお楽しみということで。


20180509_小山市のしばや整体_登る部下見04
下山途中で小学生たちに遭遇!
筑波山は小学生の遠足で登ると聞いていましたが、こんなに小さい子供達が登るのは驚きでした。
ちなみに学年は3年生との事でした。怪我なく降りれたかなー。



柴谷転んだよね~



えぇ。
平坦な道があって気が抜けてしまったのがツルっと。
幸いケガはありませんでした。


筑波山をケーブルカーで登ったことはありましたが、登山をしたのは今回が初めて。
実際に登ってみて色んな事がわかったので下見に行って良かったです。
後は本番を待つのみ!
どうか当日は晴れますように・・・(>人<)

BBQについて

先日お話しした通り、BBQの参加を患者さん限定→どなたでも参加OKとすることにしました。
参加条件以外に変更はありません。


日時:5月19日(土)10時~15時
場所:小山総合公園
参加費:大人2,000円、子ども500円(未就学児は無料)
参加費には、定量の食べものと飲みもの、箸や皿など必要なものが一通り含まれます。
申し込み方法:電話、LINE、インスタのDM、しばや整体に来たとき直接など何でも構いません


BBQしながら楽しくお話しできたらなと思います。
不明な点や気になることがあれば気軽に連絡ください。
お待ちしてます!

登る部の参加状況

早いもので4か月が過ぎ、1年の3分の1が過ぎたことになります。
早いですね~と言っているとあっという間に今年も終わってしまいそうな気がしています。
どうも柴谷です。


さて、5月はしばや整体にとってイベントの月になっています。
登る部と歩く部とBBQです。
歩く部とBBQは同時開催なのでイベントとしては2つなんですけどね。
BBQはちらほらお知らせをしているのでご存知の方もいるかと思いますが、登る部はあまりお知らせしていませんでした(^_^;)


それでも参加者は徐々に増え、現在4名の申し込みがありました。
定員が6名なので残り2名です。
移動の都合上、定員を増やすことはできないので、参加希望の方はお早めに!
連絡お待ちしています。


詳しくは第2回登る部やりますをご覧ください。

BBQの申し込み状況

いきなりクイ~ズ!!



あ、はい。


ここにあ~っつ~いコーヒーがあります。そのコーヒーに冷蔵庫から出したミルクを1:1の割合で混ぜると何度になるでしょう?



90度のコーヒーと10度のミルクを半々でしょ。う~ん、50度くらいじゃない?



マイルド



時間返して!!



どうも柴谷です。


しばや整体に来た患者さんにBBQの声掛けをさせてもらっていますが、なかなか参加者が増えない状況でこのままでは少人数での開催になってしまいそうです。
ゴールデンウィークまで参加者を募り、参加者が少ない場合は患者さん以外にも声を掛けようと考えています。
そうすると患者さんが集まる場という趣旨から少し変わってしまうのですが、普段会うことのない人達とワイワイガヤガヤしてもらえたらそれはそれで楽しい時間が過ごせるんじゃないのかな~と思ったりしてます。


まずはゴールデンウィークが終わるまでに、参加保留にしていた患者さんには私から声掛けをして確認をさせていただきます。
1人で参加するのはちょっと…とためらっている人、ご安心ください。一人で参加される患者さんは他にもいらっしゃいます。
また、お子さん連れで参加されたとしてもお子さんはある程度お腹を満たしたら遊びに行ってしまうと思います。
以前家族連れのBBQに参加したことがありますが、実際子供たちは自転車を乗りに行ったり、ザリガニ釣りに行ったり、滑り台の所へ行ったりして遊びに出掛けていきました。


都合が合えば躊躇せずに参加して欲しいです。
きっと楽しい時間を過ごせると思いますよ~。
奮っての参加お待ちしてます!


180503_小山市のしばや整体_BBQ

朝から整体

180429_小山市のしばや整体_院内


しばや整体の人気の時間帯が朝。
東側の窓から差し込む陽の光。
写真はさっき撮った写真ですが、気温も熱くなく寒くなく、少し開けた窓から入ってくる風が心地よい。
今朝はそんな感じです。

ゴールデンウィークは休まず営業!

タイトルの通りです。
GWは休まず通常営業します。

季節の変わり目ということもあり、体の調子を崩してしまう人が増えてきています。
起きても疲れが抜けてない、寝ても寝足りないなんて症状はありませんか?
整体は痛みを改善するだけではなくこういった症状にも対応できます。

GW連休のお出かけの予定はいかがでしょうか。
  • 遊びに出かける前に体を整える
  • 遊んだ後に体のメンテナンスをする
どちらもアリだと思いますし、両方っていうのもアリですよ!笑


また4月から環境が変わった人もいるかと思います。
整体でたまった疲れを取りませんか。


GWの予約はまだ空きがあります。
連絡お待ちしてます。

【再】BBQやります




以前もお伝えしましたが、BBQをやります。
来院した患者さんにお話ししているところですが、参加者があまり集まっていません(^_^;)
場所は抑えたので、参加者が少なくても開催するつもりでいますが、どうせやるなら沢山の人でやりたいです(T^T)
しばや整体つながりでいろんな交流ができたらいいなと思っています。
まだ少し先ですが、参加希望する方は連絡をください。
お待ちしています。


詳しくはBBQやりますをご覧ください。

第25回歩く部やりました

20180423_小山市のしばや整体_第25回歩く部1
昨日は第25回歩く部(あるくべ)の日でした。
天気は予報通りの晴れ!肌寒さも感じないほどの心地よい陽気の中歩く部をスタート。
最初は風がなくて歩きやすく、気温もちょうどよくいい感じで歩いていたのですが、徐々にじんわりと汗が…
と思っていたところで風が吹きはじめ、心地よい風を感じながらのウォーキングとなりました。


20180423_小山市のしばや整体_第25回歩く部2
芝生の上で股関節回しと歩き方の練習
色んなの動きをそれぞれ2往復ずつ行ったのですが、写真の股関節回しの動きは二往復目には参加者の中からえ~という声も聞こえてきました。苦笑


股関節を回したり歩き方の練習をしたせいか、普段は長時間歩くと痛みが出るのに今日は沢山歩いても大丈夫という参加者もいました。
長時間歩くと疲れたり痛くなるという人は、歩き方を変えることで疲れにくかったり痛みが出なくなったりするかもしれません。


20180423_小山市のしばや整体_第25回歩く部3
今回はウォーキングの後、芝生の上でストレッチを多めに取り入れてみました。
大人になると芝生の上に寝転ぶことってなかなかないですよね~。
芝生の上で行うストレッチはとっても気持ちよかったです!


20180423_小山市のしばや整体_第25回歩く部4
最後はみんなで記念写真をパチリ。
今回の参加者は男性1人女性2人でした。
参加ありがとうございます&お疲れさまでした。
さて、次回の歩く部は5月19日(土)に開催予定です。
5月19日(土)と言えば~?そうです!しばや整体プレゼンツのBBQの日でもあります。
歩く部で体を動かした後、みんなでBBQをやりたいと思います。
良かったらぜひ!

今日の歩く部やります

今日の歩く部は予定通り行います。


歩く部の詳細は【再】第25回歩く部(あるくべ)やりますをご覧ください。

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