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食レポ@新井屋

今回は和菓子の紹介ですが、いつもとは少し勝手が違います。


先日、小山市のイオンに佐野市の道の駅どまんなかたぬまがプロデュースする農産物直売所がオープンしました。


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どまんなかマルシェ


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ロボットが迎えてくれます。


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オーガニック食品も取り扱っています。


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そして、お店の一角に新井屋の和菓子があります。


栃木県で厄除けと言えば佐野厄除け大師。
私も以前、厄除けに言ったことがあるのですが、向かう途中ある交差点で信号待ちをしていると歌が聞こえてきました。


みそみそみそみそ味噌まんじゅう~♪


一度聞いたら覚えちゃうくらいのインパクトがあります。
その歌が気になってお店に行って買ったのが味噌まんじゅうです。
あんこに味噌?!って思いましたが、美味しかったのを憶えています。
その味噌まんじゅうが小山で買えるんです!


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味噌まんじゅう


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写真はつぶあんですが、こしあんもあります。


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味噌モナカ


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モナカとあんこが別々になってます。


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あんこを乗せて~


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完成!
あんこと味噌の相性もいいですよ~。
良かったらぜひ!


新井屋ホームページ
ホームページにはCM動画があって先程の歌が聞けます。


営業時間、祝日、メニューや値段など、お店の情報は私が伺った当時のものです。
ご了承ください。

小山市のイベント情報!

ウォーキング、ストレッチ、深呼吸をオススメしています、整体師の柴谷です。
今週末に行われる小山市のイベント情報をキャッチしましたのお知らせします!


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ガス展(北日本ガス)
10月24(土)、25(日)
イオンの南側駐車場


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テントが張られていました。


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それいけ!アンパンマンショーとU時工事お笑いライブがあるんですって~。
他にもいろいろな催し物があるみたいです。
詳しくは北日本ガスのウェブサイトをご確認ください。


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アサマルシェin城南
10月25日(日)7:00~11:00
食king Fun駐車場(小山市西城南4-5-10)
※雨天中止


出店されるお店は
  • ドラヤキワダヤ
  • 食king Fun
  • ネオハル小山
  • カフェQ
  • スペインバル カサ
  • 穂月
  • エンタテイン
いろんなお店が出展するみたいですね。
私も整体院を開ける前にお邪魔してみようと思います。
ちなみに2つのイベントとも当院は全く関係ございません。(≧∀≦)

第1回歩く部の参加者の声

ウォーキング、ストレッチ、深呼吸をオススメしています、整体師の柴谷です。
先日行った私と公園を歩くという企画、第1回歩く部(あるくべ)。
その参加者から感想をいただきました。


**********
第一回歩く会に参加させてもらいました。
以前は独りで歩いたりもしていたのですが、やはり独りぼっちは寂しく最近はめっきり歩いてなかったのでいいタイミングでした。
当日は天気もよく、日曜の公園で楽しむ人達を眺めながらブラブラと…
エコな歩き方も教えて貰い、今はぎこちないですが習得したいと思います。
たまにはゆったり歩くのも気持ちいいもんですね!
また参加させてもらいます。
**********


本当に嬉しい限りです。
1人だと億劫になりがちですよね。
天気が良くない、寒い、暑い、疲れている、だるい。
何か行かない理由を探している自分がいたり。。。


せっかく体を動かそうと思う気持ちがあるのに、行動に移さないのはもったいない!そういう人達が気軽に参加出来る企画をやりたい!
それが歩く部をはじめたきっかけです。


歩く部ではただ歩くだけでなく、歩き方をいろいろ試してみたり、集まった人数次第ではゲーム的要素も織り交ぜられたらなと考えています。
実はゲームに関しては既にいくつか考えがあったりします。笑


ウォーキングだけでも爽快感を感じたりストレス解消することは出来ますが、体を使って遊んだり笑ったりすることで、その効果がアップするんじゃないかと私は思います。
ちょっと疲れていたり、体が重いと感じているときこそ軽い運動をした方が、休んでいる時より元気になれますよ!


第2回は11月に行う予定です。
詳細が決まり次第お知らせしますので、都合があったら是非!


第1回歩く部の記事


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歩く部(あるくべ)無事終了

今日の午前中に私と一緒に公園と歩くだけというなんとも緩い企画をやりました。


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天気はバッチリ!
最高のコンディションでした。


ウォーキングを始める前にまずはラジオ体操第1。
公園でやるラジオ体操は学生以来かも知れません。
外でやるラジオ体操は気持ちいいですね!


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ウォーミングアップを終えてウォーキングを開始。
1周目はアスファルトの上を歩き、2周目は芝生の上、歩き方をちょっと変えてみたりもしました。


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公園内にある木も色づいていました。


コースからちょっと脱線して河川敷を眺めにいったりしたのもあって、今日は3周で終了。
私が測った結果は、40分約4,000歩でした。
一生懸命歩くというよりゆっくり歩いて体をほぐす、ゆるめるという感じで歩きました。
早く歩かなくても終わったあとの爽快感はありましたよ。
最後にふくらはぎをストレッチしてこの日の企画は終了。


せっかく始めたこの企画、1回で終わらせるのではなく、何度が続けてみようと思います。
そこで企画名を付けました。
それが、タイトルにある「歩く部(あるくべ)」です。
次回は来月に行う予定で、詳細が決まったらお知らせします。


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今日は2人の方に参加していただきました。
ありがとうございます!

今日のウォーキングについて

おはようございます。
晴れましたね〜!
ということで、今日のウォーキング企画、予定通り行います!
それでは現地でお待ちしてます!

時間:10時~11時
場所:小山総合公園
参加費:無料

公園内の集合場所はこちら

【再】一緒に歩きませんか

再度のお知らせです。

明日、10月18日(日)の10:00~11:00に小山総合公園で一緒に歩きませんか?

1人だと運動はおっくうになりがちだと思うので、その一助になれればいいなと思って企画しました。
お待ちしてます!

詳しくはコチラをご覧ください。

食レポ@CORDERO(コルデロ)20151013

今日は焼肉のお店をご紹介します。
焼肉と言っても牛や豚ではございません。
寝る前に数える動物、そう!メリーさん、はい、羊です。


羊のお肉と聞いて、トーンダウンをしてしまったあなた。
はたまた、この記事を読むのを止めようと思ったあなた。
どうか、どうか最後まで読んでください。
きっと羊のお肉を食べてみたくなると思います。


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CORDERO(コルデロ)
小山市駅東通り2-34-9(小山東屋台村)


店内はカウンター、外にはテラス席もあり、屋外で食べることも出来ます。
あ、メニュー取り忘れました、すみません。
一番は何と言ってもジンギスカンです!
といいつつ、この日は既に食事を済ましてしまったため、ジンギスカンではなく、ラム肉のみを頂くことに。


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その前にビール。


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そして、お通し。
中央にあるのはラムのタンのスモークです。
私、初めて食べました。
そもそもタンのスモーク自体初めてなので他と比べられませんが、クセもなくあっさりしつつ、燻した匂いがほのかに香って美味しかったです!
他にもラム肉の希少部位も扱った料理があるそうなんですが、仕入れ状況によるみたいなので、行ってからのお楽しみといったところですかね。
今まで食べたことのないレアな食材に出会えるかも?!


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ラム肉厚切り。
塩とタレがありますが、私は塩の方が好みです。
塩をつけるとあら不思議、お肉が甘くなるんです。
ラム肉の臭みもほとんどありませんし、厚切りですが硬くありません。
それでもラム肉はちょっと…というあなた、タレ漬けラム肉がございます。


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タレ漬けラム肉
これは以前行った時の写真です。
もともと臭いがほとんどないラム肉のタレ漬けなのでラム肉が苦手な人でも食べられると思います。


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私が日本酒好きという話をしたらオススメの日本酒があるというじゃありませんかっ。
実はこのお酒、小山市ではここでしか扱っていないとのこと。


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小夏リキュール(日本酒)


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果汁20%、蜂蜜入りなので、日本酒が苦手な人でも飲めると思います。


それでは最後に前回行った時の写真をどうぞ。


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BLUE MOON
オレンジピールが入ったビール。
全米No.1に輝いた地ビールです。


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明太子ときのこのアヒージョ


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〆のつけ麺
ジンギスカンのタレがつけ麺のタレに変身!


いかがでしたか?
初めての人は、ジンギスカンのセット → 〆のつけ麺を食べて欲しいです。
またCORDEROの店主さんが聞き上手なんですよ~。
話し掛けやすいお人柄なので、1人で行っても大丈夫ですよ。
よかったら是非!


CORDERO(コルデロ)フェイスブック


営業時間、祝日、メニューや値段など、お店の情報は私が伺った当時のものです。
ご了承ください。

一緒に歩こう企画の続き

先日お知らせした一緒に歩こう企画。
小山総合公園の写真を撮ってきました。
待ち合わせ場所の噴水広場をご紹介しておきます。


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駐車場に車を止めたら、横断歩道を渡って右です。


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右へ進むとすぐ噴水広場です。
私は丸く囲んだあたりでお待ちしています。


今思ったんですが、横断歩道渡ってすぐのあたりを待ち合わせ場所にすれば良かったかな~(^_^;)
今回はもうお知らせしてしまったので噴水広場とします。


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公園内にあるウォーキングコースです。


1周800m。
1時間だと何周するんだろ?苦笑
集まった人数にもよりますが、ウォーキングを使った遊びを取り込めたら面白いかも?!(´艸`)


一緒に歩こう企画の詳細はコチラ

食レポ@蔵のまち直売所 おかずや

ウォーキング、ストレッチ、深呼吸をオススメしています、整体師の柴谷です。


今日はお弁当屋さんのご紹介です。


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蔵のまち直売所 おかずや
小山市土塔222


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メニュー


定番弁当4品+日替わり弁当、全てワンコイン(税別)です。
から揚げ弁当と悩みましたが、こちらを注文。


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ユーリンチ弁当


フタが浮いています!
肉のボリュームがスゴイです!
4個入ってましたが、1個1個が大きくて食べ応え十分!
また甘辛ソースの相性もバッチリ!(> <)


それとご飯が美味しかったです。
それもそのはず、一等級コシヒカリですって~。
し・か・も!大盛り無料!
ちなみに写真は普通盛りです。
他のお弁当も気になりますね。
よかったら是非!


蔵のまち直売所 おかずやウェブサイト(フェイスブック)


営業時間、祝日、メニューや値段など、お店の情報は私が伺った当時のものです。
ご了承ください。

一緒に歩きませんか

ウォーキング、ストレッチ、深呼吸をオススメしています、整体師の柴谷です。


患者さんの中には日頃あまり身体を動かさないという人もいます。
車通勤、デスクワーク、運動はしない、そうすると1日3000歩くらいかなと思います。


こういう患者さんには少しでも動いてもらえるよう、患者さんのライフスタイルに合わせた提案をしていますが、なかなか難しいのが現状です。


言うは易く行うは難しですから。
私は何度かお店の脇にある遊歩道を患者さんと一緒に歩きたいと考えたことがあります。
結局一度も実現したことはありませんが。


1人で始めるのは腰が重いものですし、何かきっかけがあれば始められる人もいるかもしれません。
そこで…


私と一緒に歩きませんか?


日時と場所を決めました。
日にち:10月18日(日)
時間:10時~11時
場所:小山総合公園(小山市大字外城371-1)
            栃木県立県南体育館の北側にある大きい公園です。
参加費:無料
待ち合わせ場所:公園内にある噴水広場(森のフォーラム)


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横断歩道を渡って右


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曲がったらすぐです。
丸く囲んだあたりでお待ちしています!


参加条件は特にありません。
柴谷指針整体院の患者さんでなくてもOK!
お子さん連れもOK!
現地集合、現地解散、途中参加、途中帰宅OK!
歩きやすい格好でお越しください。
ウォーキングコースを一緒に歩くだけですが、万が一怪我をした場合は自己責任でお願いします。


雨天の場合は中止です。
開催判断は当日9時頃にホームページにてお知らせします。


どれくらい参加してもらえるか検討もつきませんが、もし私1人でも歩きます!
それでは皆さんの参加お待ちしています!

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