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ストレッチ教室の中止のお知らせ

明日5月27日(日)のストレッチ教室は、都合により中止となります。
参加を申し込んでいただいた方々、本当に申し訳ありません。
次回は秋頃に開催する予定です。
よろしくお願い致します。

食レポ@Takezo

小山市の柴谷指針整体院_Takezo01
Takezo
小山市西城南5-47-1
11:30~15:00、18:00~22:00
定休日:月(定休日が祝日の場合は営業で祝日営業の場合は翌日休み)


今回は小山市にあるイタリアンをご紹介。
小山では有名なお店だと思います。
平日のランチも混んでいました。


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店内の様子1


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店内の様子2


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店内の様子3


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メニュー1


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メニュー2


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パン
ぶどうが入りのパンがトーストされていました。


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サラダ
味を上手く表現できないのですが、ドレッシングが美味しかったです。


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前菜
左上のとりささみは2人前です。


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ツナとオニオンとオリーブのトマトピッツァ


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とりささみとオリーブのトマトソース(チーズ入り)


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デザート


メインのピッツァとパスタに入っているオリーブの味が独特だったのを憶えています。



どんな感じ?


上手く表現できません。



食レポの意味・・・



徐々に上手くなりますから~



結構食レポしてるよね・・・



今後にご期待ください!



期待うすっ


前菜、メイン、デザートとどれもおっ!と感じるような他とはちょっと違った味わいの料理でした。
良かったらぜひ。


営業時間、祝日、メニューや値段など、お店の情報は私が伺った当時のものです。
ご了承ください。


Takezoのウェブサイト(栃ナビ)

【再々】第3回ストレッチ教室やります

再々のお知らせです。
ブログでの第3回ストレッチ教室の告知はこれが最後となります(たぶん笑)。
ストレッチ教室と言っても、ちょっと、いや、中々変わったモノとなっていて、おそらく今イメージしているストレッチ教室とは違うかと思います。


ストレッチはざっくり分けて、動きを止めながら筋肉を伸ばすストレッチ(静的ストレッチ)と動きながらやるストレッチ(動的ストレッチ)がありますが、本ストレッチ教室は後者が多分に含まれていて、更に普段使わない筋肉をゆるめることができるので、終わる頃には身体が動きやすくなっているのを実感してもらえるのではないかと思います。


参加者みんなで楽しくできるストレッチ教室ですし、初めてでもお一人でも気軽に参加しやすいような流れになっています。
知人や患者さんはもちろん、私と面識のない方の参加も大歓迎!
前回のストレッチ教室では、私と初対面の方とそのお友達が参加してくれました。


参加しようかどうしようか悩んでいるあなた、はい、そこのあなたです!



ワタシ?



ちが~う!
コッキーは開催者側でしょ!



そうだった~


そうそう、今回もお寺にコッキーを連れて行きます。
良かったらまじまじと見てあげてください。



はずかしい・・・


日時:5月28日(日)13:30~15:00
場所:宝性寺(小山市延島1144)
参加費:2,000円(当日清算)
準備するもの:長袖長ズボンで動きやすい服装
募集定員:8名
駐車場:人数分あります


申し込み方法は、電話、LINE、メールどれでもOK!
ストレッチ教室に参加したい!とお伝えください。
連絡お待ちしてま~す!


前回のストレッチ教室の様子はコチラ
第2回ストレッチ教室やりました

いただきもの

小山市の柴谷指針整体院_いただきもの01
いちご


小山市の柴谷指針整体院_いただきもの02
らーめん


小山市の柴谷指針整体院_いただきもの03
お茶