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遠慮はいりません

冬に向けて大分寒くなってきましたね。
柴谷指針整体院ではストーブをつけはじめました。


寒くなると近くなるのがトイレ。
施術前は催さなくても施術中に行きたくなることもあると思います。
でも施術中は言いにくい。そう思う人もいるかと思います。
そもそも整体を受けると血流が良くなるのでトイレに行きたくなる場合があります。
それに寒さが加わると尚のこと。


トイレは自然現象です。我慢はいけません。
施術前、施術中、施術後。
どのタイミングでも構いません。
行きたくなったら遠慮なく言ってくださいね。



でもやっぱり施術中は言いにくい・・・


柴谷指針整体院の施術では、うつ伏せ→仰向け→ベッドなど姿勢を変えたり移動してもらうので、そのタイミングだと言いやすいかなと思います。
実際に施術中にトイレに行かれる患者さんはそのタイミングで言われることが多いです。
もちろんこのタイミングに限らず、行きたくなったらいつでも遠慮せずに言ってくださいね。


小山市の柴谷指針整体院

最近の患者さん

昨日からの予報通り、今日の小山市は雪。
宇都宮での11月の雪は、1985年以来31年ぶり。
東京も雪が降り、こちらは54年ぶりになるそうです。
私は雪を見るとワクワクしちゃいます。
車の雪かきも寒い~!と言いながら割りと楽しんでやってます。



車の雪かきを希望の方は↓↓↓の電話番号まで。


コラコラ!



全国どこへでも駆けつけます。


言ってないでしょ!
柴谷指針整体院は雪かきを請け負っておりませんのであしからず。
どうも柴谷です。


11月になってからリピーターの患者さんにある傾向が多く見られるようになりました。
どういう傾向だと思いますか?



晩酌をする回数が増えた


食べ物がおいしい季節ですからね~
でも違います。



お風呂上りのアイスがさっぱり系から濃厚系になった


一旦食べものから離れよっか。



猫派から犬派に


季節関係なくない?
そもそも患者さんが猫派なのか犬派なのか把握できてないので。



答えは、肩が上がっているんです。



あるあるじゃん!


引っ掛け問題を出したつもりはないんだけど。。。


最近は朝晩が大分寒くなってきたので、どうしても肩に力が入りがち。
そしてそのまま元に戻らず肩がキュッとしている感じ。
こういう患者さんをよく見かけるようになりました。
これからますます寒くなっていくので、しばらくはこの状態が続くのかもしれません。


対策として、部屋をもっと温めるのではなく、軽い運動とストレッチで血流を良くしてキュッとした筋肉を緩めてあげることです。
ストレッチの前に湯船に浸かればより効果が期待できます!


もちろん、整体を受けて体を緩めるのも方法のひとつです。
実際、通っている患者さんは施術後に肩の力が抜けた、身体が軽くなったという声を良く聞きますよ。


寒いと動きたくなくなるのもわかりますが、動きたくない気持ちを乗り越えて体を動かすと、身体がぽかぽかしますし、寝つきが良くなることも。


肩がキュッとしている人は、テレビを見ながらとか信号待ちなど、ちょっとした時間を使って肩を回すだけでも違うと思います。
良かったらやってみてくださいね。

センスやいかに?!

今朝の地震、小山市では震度4を記録しました。
事前に携帯に知らせが来るのようになり、また精度も良くなり、事前に心構えが出来るのは助かります。
ただ、寝ているととっさに行動って取れないものですね。(^_^;)
どうも柴谷です。


先日、柴谷指針整体院のクローゼットの中を整理したときに見つかったものがあります。
ウォールペーパーと言って壁に貼るシールです。
温風を当てればキレイに剥がせるので賃貸でも安心して貼れる、と言われているものです。


当院は玄関と脱衣所に木のシールを貼っています。
木のシールを注文するとき、葉っぱのウォールペーパーも注文したのですが、貼らずに放置していました。
それが先日のクローゼットの整理で見つかったというわけなんです。
せっかくあるんだし使わないのはもったいないと思って、貼ることに。


小山市の柴谷指針整体院_ウォールペーパー2
空気清浄機。
周りの観葉植物と同化?!


小山市の柴谷指針整体院_ウォールペーパー1
洗濯機。
物寂しい雰囲気も少しは解消!?


葉のシールは茎と葉でひとつになっているものと葉っぱ1枚だけのものに分かれています。
センスが問われるいう。。。
こっちかな~?この向きにしようかな~?なんてレイアウトを考えている時間が結構楽しかったです。

固定電話廃止します

小山市の柴谷指針整体院_固定電話
実は柴谷指針整体院にはまだ固定電話があってしかも使えます。
なので電話が鳴ることもたま~にですがあります。
でも新しい携帯電話になることが圧倒的に増えました。
大分定着してきたなと感じています。


そこで、今月一杯で固定電話を解約することにしました。
柴谷指針整体院の電話番号が0285からはじまる番号で登録している方は電話番号の変更をお願いします。


新しい電話番号は
070-4291-4935
です。


よろしくお願いします。

患者さんの声追加

最近、全然更新していなかった患者さんの声。
先日夜鍋をしてホームページを更新しました。



手袋は?


編んでません。
その代わりマフラーを。



わ~!ありがとう!


手編みだからキレイじゃないかも・・・



ん?マフラーにメーカーのタグが付いてるけど?



はっ!



市販品やないか~いっ!



どうも柴谷です。


ホームページを更新するとき、今までの患者さんの声を少し読み返してみました。


院内の様子に関しては、清潔感と落ち着いた雰囲気という声が多数ありました。
嬉しい限りです。ありがとうございます。
この雰囲気を壊さずにもう少し彩っていきたいな~と思っているところです。


そして来院のきっかけはというと、ありがたいことに知人に勧められてという患者さんが増えてきました。いわゆる口コミってヤツですね。


口コミの他はというと、ボキボキしない、痛くない施術だからという声もちょくちょくあります。
整体って、骨をボキボキ鳴らしたり、痛いことをされるというイメージを持っている人が、今でも割と多いです。
確かにボキボキしたり、痛い施術をするところもありますが、最近はそういう施術ばかりではありません。


体の調子はイマイチだけど、ボキボキされたり痛いのは嫌!という人は、ぜひ柴谷指針整体院の施術を受けてみて欲しいです。
整体のイメージが変わるかも。


そうそう!
今回載せたの患者さんの声の中で今までになかったものがありました。


ブログが面白かったので。


手前味噌で恐縮ですが、患者さんからブログ面白いですね~と言われることはあります。
ただ来院のきっかけになったのは今回が初めて!
整体院をいろいろ探しているとき、柴谷指針整体院を見つけたそうで、ブログを読んでみたら面白かったと。



いや~ブログ続けてきてよかった~


ブログ読んでるよ~と言われると地が出しやすくなるので、読んでいる人は言ってくださいね!笑


患者さんの声はもうすぐ100人になります。
スクロールして全部読むにはかなりの量になってきたので、整理して読みやすくしないとな~と考えているところです。
その時はまた夜鍋しないと。。。
患者さんの声よかったらどうぞ。


患者さんの声

小山市、胸鎖乳突筋




私は冬が苦手です。
最近でこそ、代謝も良くなり、少しですが平熱も上がったので前ほどの苦手ではなくなりました。
でもやっぱり苦手なんです。
動物が進化を経て人間になるとき、色々と変化を遂げてきたと思うんですが、その過程の中で無くさずに残っていたらな~と思うものがあります。
それは冬眠です。冬は眠って過ごす。
あったらいいな~。
冬の間ずっとなんて贅沢は言うつもりはないんです。
1ヶ月だけ。ダメなら1週間だけでも。せめてオリンピックのように4年に一度でもあったらいいのにな~。どうも柴谷です。


私が日々書いているブログ。
専門用語を極力使わないように心掛けて書いています。
私のブログを読んでくれる人は、私のところへ通ってくれている患者さんや整体院を探している人、私の家族や知人といったところでしょうか。
整体師や体のプロの人が読むには物足りなくて抽象的な内容かもしれませんが、体の専門家ではない人が読みやすいようにと思って書いています。


先日、柴谷指針整体院のホームページを見て来たという患者さんが来ました。
当院は「小山市」「 整体」などで検索をしても上位には表示されません。
良いときで1ページ目の下の方に表示されるかどうか。
なのでホームページを見て当院に来る患者さんはいくつかお店を調べた上で当院を選んでくれてるんだと思います。


そこでホームページを見て来てくれた患者さんに、当院を選んだ理由を尋ねるのですが、前日来た患者さんは「小山市」「胸鎖乳突筋」で検索をしたところ、当院が出てきたそうなんです。
胸鎖乳突筋とは、筋肉の名前で首にある筋肉です。


私のブログでは首、肩、背中、腰、太腿など場所を指した後()で筋肉の名称を書くことがよくあります。
筋肉の名前を知ってもらいたいということより、その筋肉について詳しく知りたいと思った人がいた時、筋肉の名前が分かったほうが調べやすいかな~と思って筋肉の名前を書いているんですが、まさか「小山市」「筋肉の名前」で検索した人が当院に来てもらえるとは思ってもいませんでした。


早速、自分で「小山市」「胸鎖乳突筋」を検索してみたところ、なんと検索結果第1位でした!(ノ≧⊿≦)ノ
検索結果第1位の記事は現在のこのブログではなく、開業当初利用していたFC2のブログです。


読み返してみたらコッキーが登場していないのに、一人二役やってました。笑
また胸鎖乳突筋の場所やストレッチなども紹介していました。
いや~懐かしいです。自分のブログは普段読み返さないのである意味面白かったです。
つたないブログですが、興味のある方はどうぞ。


首の筋肉の中で一番の目立ちたがり屋

今年もここから

小山市の柴谷指針整体院_中掃除


毎年恒例?!の中掃除がはじまりました。
柴谷指針整体院は不定休で予定が無い限り基本的に休みは無し、大掃除のためにも休みを取らないことにしています。


その代わり予約の空き時間を利用して、何回かに分けて大掃除をしています。
それを私は勝手に中掃除と名付けています。笑


中掃除のはじまりは決まってクローゼットの中から。
当院は施術のみ。物販をしないので物は増えないはずなんですが、クローゼットの中はいつの間にか物が増えてしまってたり、長年使わなかったものがあったり。
一度クローゼットの中から物を全部出すことで断捨離もできます。
クローゼットからはじめる理由は特にありませんが、開業以来から中掃除のはじまりはここからです。

久しぶりの来院

少し前、久しぶりに来た患者さんが居ました。



むか~しむかしじゃないんだ?



昔話じゃないんで。そもそも整体院を開いて3年くらいですから。


久しぶりに来た患者さんは働くお母さん。
働くお母さんは、早起きしてお弁当と朝ごはん、仕事をして、帰ってきて夜ご飯やお風呂の準備。他にも掃除や洗濯などの家事もあってとっても忙しいと思います。


患者さんのカルテを見てみると前回来たのは1年以上前。
身体もあちこちが痛いんじゃないのかな?と心配していたんですが、なんと身体の不調はなし!



え?!どうして来たの?



「先生に会いたくて来た」そうです。



あ、ありえない。



何ですって?



ううん。何でもな~い。


前回来たときに歩くこととストレッチのアドバイスをしたのですが、今でもそれを実践してくれているとのこと。
そのおかげで元気です!と患者さん。
いや~整体師冥利に尽きます!


とはいえ、患者さんの身体の状態が気になります。
1年間セルフケアだけで過ごしているわけですから。
施術をしてみると、多少動きが悪かったり硬かったりするものの、大きな不調は見つかりませんでした。


1年以上間隔が空いて再来院する患者さんは時々いますが、痛みに耐えかねてという場合が多いです。
今回のように痛くはないけど、私の様子を伺いにというのは希有なケース。
どちらにしても柴谷指針整体院が頭の片隅にあったんだなと思うと嬉しいですね。(。v_v)

女子力




先日、益子の陶器市で買ってきた花瓶にお花を挿してみました。
すると早速患者さんの反応が。


先生~女性的~。


整体院の雰囲気は大切にしているので、院内の様子を褒めてもらえるととても嬉しいです。
院内は観葉植物はありますが、お花がありませんでした。
緑もいいですけど、お花もいいものですね!

コッキーの衣替え

小山市の柴谷指針整体院_コッキーサンタ


ちょっと早い気もしますが、コッキーがサンタに衣替え。



コッキーサンタはクリスマスプレゼントくれないんだよな~



こっちが欲しいよっ!



ってサンタは私か。



ナイスツッコミ!

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