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腰痛の原因は肩でした

当院では患者さんへのおつりに新札を用意しています。そのため銀行へはよく足を運びますし、新札への両替は窓口でしかできないので、銀行員の方とよく顔を合わせるので、顔を覚えてもらえてたりして「いつもご利用ありがとうございます」なんて言われたりすると嬉しいです。
私がよく行く銀行では、少し前に両替用の申込用紙の書式が変わり、新たに新札を希望する場合のチェック欄が追加されていました。
新しい書式の申込用紙を何度か利用していたのにもかかわらず、こないだチェックするのを忘れてしまい、慌てて口頭で「新札でお願いします」と伝えました。
受付の人は、私がいつも新札両替するのを憶えていてくれていて「はい、顔パスです」と。笑
憶えてもらえてるのは嬉しいですね。


さて、ここからが本題。
ある日、定期的に通ってきてくれている患者さんが、いつもより短い間隔で予約を連絡をくれました。
何かあったかな?と思っていたら、やっぱりそうでした。
腰が痛いとのこと。
当院に来たきっかけも腰痛で、あの時のような腰の痛みはもう味わいたくないし、私が教えた腰痛に効くストレッチをやっても効果が感じられなかったので、悪くなる前に早めに整体を受けに来たとのことでした。


体の状態を確認していくと、どうも原因は腰ではなく首と肩の動きが良くないことが原因だと判断し、まずは首の施術。
首の動きが良くなるとあら不思議、腰の痛みがなくなりました。
1回30分前後の整体院だと、痛みを取って終わりというところもあるかと思います。
でも当院は痛みを取るだけでなく、良い状態を保ちやすくするために体を整えます。
こちらの患者さんは、首と肩回りの動きの改善と全身を整えて施術を終了。


今回のように首を施術して腰の痛みを取ると、患者さんに驚かれることがありますが、こういうことは珍しくありません。
患者さんにはよく話をしているのですが、体は全部つながっています。
腕を動かすと鎖骨が動いたり背中の筋肉が動くのはもちろん、足首を回すと首の筋肉が動きます。
足首の筋肉が首のまで繋がっている訳ではなく、足、腰、背中の筋肉が連動して動くので、足首を回すと首の筋肉が動くというわけです。
そのため痛みの原因は、痛いところと同じ、またはその近く、とは限りません。
今回の患者さんのように、腰が痛いのに首や肩を施術して痛みが取れることもあります。

第19回歩く部やります

渡良瀬遊水地は行ったことありますか?
私は今まで遊水地に行ったことはありますが、谷中湖周辺を歩いたことはありませんでした。
行ったことのある患者さんからの話を聞くと、とてもステキな場所みたいなので、整体の予約の空き時間を利用して行ってきました。
しばや整体からだと車で40分ぐらい。
あとに整体の予約が入っていたので、ちょっとしか歩けませんでしたが、大自然が広がっててとてもステキなところでした。


171001_小山市の柴谷指針整体院_歩く部1


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どうです?ステキなところでしょ~。
ということで次回の歩く部は渡良瀬遊水地の谷中湖周辺を歩きたいと思います!


日時:10月15日(日)10時~11時30分
場所:渡良瀬遊水地の谷中湖周辺
待ち合わせ場所:北エントランスから入った先の駐車場
参加費:無料


今回は時間の都合で実際にどれくらいかかるのか把握できませんでしたので、当日までにもう一度足を運んで、どれくらいかかるのか調べてきます。
もしかすると時間が多少変わるかもしれません。


また待ち合わせは現地集合を考えていますが、渡良瀬遊水地は広大なので、初めて行く方や場所にちょっと自信がない方は、しばや整体に来てもらって乗り合いで一緒に向かいたいと考えています。
集合場所については再度お知らせをするときに詳しく載せたいと思います。


次回の歩く部がとても楽しみ~っ!
皆さん奮っての参加お待ちしてます!

大切なお知らせ

今日は大切なお知らせがあります。
えー。
昨日の私のブログを読んでくれた方はひょっとしたらお気づきかもしれません。ある違和感に。
えー。
大切と言っても私にとって大切であって、これを読んでいる人にとって大切と言えるのかどうか。。。
えー。
そうは言っても私にとってはとても大きな決断をしたので、やっぱり大切なお知らせなわけで。。。
えー。
だからといって・・・



はよ言わんかいっ!



ですね~


えー。
早いもので柴谷指針整体院はもうすぐ4年が経とうとしています。
当院は大きな通りに面しているわけでもなく、大きな看板があるわけでもありません。
それなのに今まで柴谷指針整体院をやってこれたのは、患者さんや応援してくれている方々がいてくれるおかげです。
本当にありがとうございます。


さて「柴谷指針整体院」は「しばや整体」へお店の名前が変わります。
柴谷が平仮名になって指針と整体院の院がなくなります。
お店の名前が変わるだけで、整体院の場所や電話番号はもちろん、手技や方針などは変わりません。


当院は早いもので10月7日で4周年を迎えます。
4周年を迎えるにあたり「よりシンプルに親しみやすく」という想いを込めてお店の名前を「しばや整体」に変えることにしました。
しばや整体の文字をパッと見たとき、今までよりやわらかい印象になって想いを込められたのではないかと(。v_v)
ということで10月7日から「しばや整体」となります。


これからも更なる成長を目指して頑張っていきたいと思いますので、患者さんや応援してくれている方々には引き続きお付き合いいただけたらとても嬉しいです。
よろしくお願いします。

はじめました




冷やし中華~はじ~めましたぁ~♪



インスタでしょっ!



そうでした、そうでした。



あれ?でももうインスタやってるよね?


そうなんです。
ところが今回、整体院としてのアカウントを作ったんです。



じゃあ、今までのアカウントは?


しばや個人としてのインスタとして活用していきたいと思います。



分ける必要ってあるの?


う~ん、こればっかりはやってみないと何とも。。。
ただ自分なりに区分けは考えているつもりです。
そのため、しばや個人と整体院のアカウントでは投稿する内容が異なります。
整体院のお知らせはどちらにも投稿するので重複するところはあると思いますが。。。


ということで、インスタをやっている方、整体院のアカウントをフォローしてもらえたら嬉しいです!
「しばや整体」で検索してみてください。
よろしくお願いします。


170920_小山市の柴谷指針整体院_instagram

明日休みです

明日9月16日(土)は休みとなります。
よろしくお願いします。

第18回歩く部やりました

9月10日(日)天気晴れ。
暑さ寒さも彼岸までと言います。
小山はここ最近は朝晩が大分ひんやりとしてきましたが、日中はまだまだ暑かったです。


いつもより余裕を持って整体院を出たんですが、待ち合わせ場所に着いたのは定刻ギリギリ。汗
既に参加者の方がお待ちになっておられました。m(_ _)m
参加者の皆さんと一緒にラジオ体操をした後、公園内のウォーキングコースを約1周。


170911_小山市の柴谷指針整体院_歩く部1
そして河川敷へ


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藪の中を抜け公園に戻りました。


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そして、素足での芝生歩き。


普段の生活で草の感触を足の裏で感じることはないと思います。
子どもであれば靴下を脱いで遊ぶこともあるかもしれませんが、大人になるとそういう機会はなかなかありません。
草の上でも日向と日陰では温度が全然違いましたし、アスファルトの上は硬くて暑い。
大人であれば容易に想像がつくと思いますが、これを足の裏で実感するのは楽しかったです。


素足で歩いた後に靴を履いて歩いたとき、参加者の人が足の感覚が違う~!と言っていました。
おそらく素足で歩いた足の感触が残っていて、靴を履いて歩いたときの感覚の違いに驚いたんだのではないのかなと。
また素足と靴の感覚の違いだけでなく、足の動かし方、特に足の指の使い方が違ったんだろうと思います。
素足で芝生。やって良かったです!
次回の歩く部でも取り入れたいと思います。


170911_小山市の柴谷指針整体院_歩く部4


今回の参加者は2名。
お疲れ様でした。

今日の歩く部やります

おはようございます。
今日の歩く部は予定通り行います。

素足で芝生を歩いてみた

明日10日(日)は第18回歩く部。
気になる明日の天気予報は晴れ!
今日のような陽気だと終わる頃には汗をかくと思いますので飲みものをご持参ください。


日時:9月10日(日)10時~11時30分
場所:小山総合公園
待ち合わせ場所:公園内にある噴水広場
参加費:無料
持ちもの:飲みもの、タオル(素足で歩く人のみ)


場所は県南体育館付近の小山総合公園です。
小山運動公園ではありませんのでお間違えなく。


待ち合わせ場所:公園内にある噴水広場(森のフォーラム)
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横断歩道を渡って右


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曲がったらすぐです。
丸く囲んだあたりにいます。


事前申し込みの必要はありません。途中参加や途中帰宅をしてもOK。
ただ今回は今までとは違い、公園の外を歩くので途中参加は難しいです。
始めにラジオ体操をしてそのあと公園を1周するので、開始10分くらいは公園内にいると思います。
もし少し遅れてしまった場合、整体院の電話に連絡をいただければ居場所をお伝えします。


今までと違う今回のメニューとは


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公園を一周歩き


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河川敷を歩き


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細い道を抜け